• Aprenda andar corretamente sobre os saltos!?

    existem mulheres que se arantem na hora de andar  no salto, já outras que acham esta tarefa uma ?missão impossível?.na verdade toda mulher é capaz de andar de salto, basta ter muito treinamento e uma ótima postura.para andar corretamente sobre os saltos e não prejudicar a saúde de sua coluna e nem fazer feio, é preciso de alumas dicas:  ? escolha um sapato de salto alto que seja adequado e traa conforto aos seus pés.  ? para manter o equilíbrio e ter a se...

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Como retirar a maquiagem corretamente
todas nós abusamos da maquiaem no dia-a-dia, mas será que todas sabem a importância de retirar os cosméticos de nossa pele? dormir com maquilaem provoca envelhecimento precoce da pele e acne e muitas vezes só lavar o rosto com áua e esfrear com uma simples toalha não é suficiente para hiienizar corretamente a pele. para começar, molhe um alodão com um demaquilante especifico para a reião dos olhos e posicione-o abaixo da sobrancelha. faça movimentos descendentes até a ponta

Bumbum e pernas: aprenda a fazer agachamento corretamente
O aachamento é um dos exercícios mais fáceis e completos para trabalhar as pernas e o bumbum. porém, sua realização de forma incorreta pode lesionar suas costas e arantir dores e nenhum resultado. nesse vídeo, a personal trainer bianca vilela, te ensina como fazer uma sessão correta de aachamento. confira!

Como aplicar corretamente os autobronzeadores
Triste porque o bronzeado do verão está desaparecendo? Nesse vídeo a esteticista Roseli Siqueira nos ensina como aplicar corretamente os autobronzeadores de forma uniforme para manter o dourado ainda que seja baixo chuva.

Você lava e guarda roupas corretamente?
Veja dicas de  lavar, secar e uardar roupas. para economizar um dinheirinho e não precisar comprar roupas por esse motivo… ‘ truques domésticos ajudam na hora de lavar roupas quem nunca estraou uma peça de roupa na hora de lavar? a tarefa não é fácil, não. por isso vamos às dicas do para deixar a roupa limpa, macia e perfumada. * separar tolhas, roupas coloridas e brancas. * quando a roupa colorida é nova. “pe um sabonete. percebeu que não saiu tinta você pode

Aplique corretamente as máscaras faciais
encontramos uma infinidades de  máscaras para o rosto nas perfumarias e muitas vezes hesitamos em comprá-las por não saber muito bem como funcionam ou se realmente arantem os resultados que prometem. aplicar uma mascara pode trazer muitos benefícios para nossa pele; há muitas com efeito calmante, relaxante, hidratante e todas as opções que imainemos. antes de aplicar o produto esteja atenta a alumas dicas que podem fazer diferença na hora de conferir os resultados. para começar de

Para manter seu cabelo saudável: lave-os corretamente
a coisa mais simples a fazer para cuidar bem dos seus cabelos ee lavá-los, mantendo-os sempre limpos e hidratados. isto parece óbvio demais, mas jea percebi que muitas pessoas não sabem como lavar os cabelos corretamente, sem estraar os fios e nem danificar o couro cabeludo. a cabeleireira déia dios, que comanda o salão ddios, afirma que lavar corretamente os cabelos é o início do tratamento e da saúde dos cabelos, além de ajudar a revitalizar os fios, evitando a quebra e o ressecamen

Para não ressecar os cabelos, seque-os corretamente
esta semana publiquei uma dica de como lavar corretamente os cabelos, para mantê-los sempre bonitos e saudáveis. naveando no site da cris areli, a nossa querida parceira, e encontrei uma dica bem leal de como secar os cabelos, porque ninuém osta de ficar com cabelo molhado e sem raça. então vamos lá, uma dica de como secar corretamente os cabelos. antes de recorrer ao secador, você tem que desembaraçar corretamente os fios, retirar o excesso de áua com uma toalha felpuda. se

Lentes de contato, como usar corretamente
Lentes de contato, como usar corretamente as lentes de contato são usadas por milhares de pessoas no brasil, mas muitas vezes não se sabe como usá-las corretamente.o motivo de seu uso pode variar, mas basicamente é estético ou por motivos de saúde, nos dois casos tomar certos cuidados é muito importante. a hiiene é essencial, a saúde dos seus olhos é muito delicada e até mesmo a menor partícula pode causar randes danos.  então, se você estiver pensando em começar a usar lentes

Como usar a meia calça corretamente e sandália Melissa
Lady draon + meia com listraslady draon + meia com coraçõeslady draon + meia fumêkali + lein (não é meia, mas tá linda, a dica serve também)three straps elevated + meia brancajá notou o que está em alta na moda atual? a meia!!! a meia-calça valoriza as pernas, a feminilidade e a eleância. o inverno fica muito mais chique com as variedades de meia-calça por aí! mas claro que você só fica bem se usar do jeito correto! você sabe como usar a meia-calça? caso não saiba, aora

Como usar uma vuvuzela corretamente


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      10/09/2010

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